دوره دوم گروه درمانی اضطراب ویژه سرپرستان با هدف بهبود روابط بین فردی، ارتقای کیفیت عملکرد و افزایش امید به زندگی، در موسسه خیریه محبان الرضا (ع) برگزار شد.


به گزارش روابط عمومی موسسه خیریه محبان الرضا علیه السلام ، سعیده سلطانی، مدیر آموزش، مشاوره و پیشگیری و درمان آسیب‌های اجتماعی، در این زمینه بااشاره به اینکه همه ما در مراحل مختلف زندگی نیاز به صحبت کردن و مشاوره گرفتن از فردی داریم که بتواند ما را درک کند،گفت: این دوره با حضور کارشناس ارشد روانشناسی بالینی و مدرس مهارت‌های زندگی، در سالن شماره ۵ برگزار شد.


وی با بیان اینکه بر اساس آخرین برآوردها، حدود ۱۰ درصد از بار بیماری‌هایی که در زنان وجود دارد، مربوط به افسردگی و اضطراب است، افزود: شرکت‌کنندگان این دوره سرپرستانی بودند که علائم اولیه اضطراب را دارا بودند. جلسات با اجرای تست DASS به عنوان پیش‌آزمون و معرفی اعضای گروه آغاز شد.


سلطانی در ادامه، با اشاره به پیوند عمیق روان و جسم، بیماری‌های روان‌تنی را شاهدی بر نقش عوامل روانی در شکل‌گیری بیماری‌های جسمی دانست و بیان کرد: مباحثی درباره خطاهای شناختی، بازبینی اتفاقات، کنترل اضطراب، آشنایی با اضطراب مرگ، طرح‌ریزی برای زیستن آگاهانه و تغییر مسیر شناختی دراین گروه درمانی ارائه شد. همچنین تکنیک‌هایی مانند ریلکسیشن، مثبت‌اندیشی، شفقت به خود و دیگران نیز تمرین گردید.


مدیر آموزش، مشاوره و پیشگیری و درمان آسیب‌های اجتماعی سلامت زنان را یک نقش محوری برای سلامت کل جامعه دانست وخاطر نشان کرد: در پایان این گروه درمانی، مطالب گفته شده جمع‌بندی و بازخوردهای شرکت‌کنندگان در زندگی روزمره گرفته شد. سپس تست پس‌آزمون برای ارزیابی نتایج درمانی اجرا گردید.