گروه مشاوره ای پشتیبانی و رشد با هدف آگاهی بخشی به مادران در خصوص افزایش اگاهی فردی،بهبود مهارت های مدیریت هیجان،تقویت همدلی و ارتباطات اجتماعی با حضور ۳۲ نفر از سرپرستان در ابان و اذر ماه در دو گروه ۶جلسه ای در سالن ۵ برگزار گردید.
مدرس محترم این دوره سرکار خانم فریده زاهدی(کارشناسی ارشد روان شناسی بالینی) در ابتدا به تحلیل احساسات و اثرات منفی این سرکوب ها بر سلامت روان و جسم و هم چنین به اهمیت ابراز سالم احساسات و روش های تسهیل گری در بیان ازادانه ان ها اشاره نمودند.یکی دیگر از مباحث کلیدی،مفهوم شفقت به خود و نقش حیاتی ان در زندگی بود که به طور مفصل به آن پرداختند.
شایان ذکر است آشنایی با این مهارت ها می تواند بر رشد فردی و بهبود سلامت روان سرپرستان نقش بسزایی داشته باشد.


بدون دیدگاه