دوره اول کارگاه ذهن توانمند ،بانوی برتر ویژه سرپرستان برتر جشنواره طلوع با هدف شناخت،تحلیل و اصلاح باورهای محدود کننده با حضور ۱۷ نفر طی سه جلسه ابان و اذر ماه در سالن ۵ برگزار گردید.
مدرس محترم این دوره سرکار خانم یزدان پور(کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی) به مباحثی از جمله تعریف باور های محدود کننده،شناسایی الگو های ذهنی ناکارامد،تحلیل شواهد و بازبینی واقع گرایانه باورها از طریق جمع اوری داده های ذهنی و بیرونی،بررسی افکار اغراق امیز،پیش بینی های منفی و نقش ان در اضطراب و خودکم بینی،باور های نادرست به عنوان افکار مانع جهت پیشرفت،اجرای تمارین عملی از جمله تکنیک های پیشرفته تغییر باور،نوشتن نامه به خود (گفت و گو شفا بخش در زمینه توانمندی ها)،تجسم مثبت و تصویر سازی ذهنی از خود به طور مفصل پرداختند.
شایان ذکر است آشنایی با این سرفصل ها می تواند در بازنگری عمیق باورهای درونی،رهایی از الگو های ذهنی محدودکننده و توانمند سازی ذهنی سرپرستان در مسیر موفقیت فردی و شغلی نقش بسزایی داشته باشد.