تکنیک های موثر در مواجهه با استرس ، خشم  و دیگر هیجانات منفی

کارگاه تخصصی مدیریت هیجان در ۲ جلسه با هدف ارتقاء مهارت های کنترل احساسات و بهبود کیفیت ... ادامه مطلب