کارگاه تخصصی مدیریت هیجان در ۲ جلسه با هدف ارتقاء مهارت های کنترل احساسات و بهبود کیفیت روابط فردی و اجتماعی ، توسط واحد آموزش برگزار شد . این کارگاه فرصت مناسب برای شرکت کنندگان بود تا با تکنیک های موثر در مواجهه با استرس ، خشم و دیگر هیجانات منفی آشنا شوند .
در این دوره ، سخنران محترم به مواردی از جمله تعریف هیجان ، اهمیت شناخت و مدیریت آن در زندگی روزمره ،ابعاد یک پدیده روانی ، انواع هیجانات ، نحوه مدیریت ، راهکار های بهبود مهارت های ارتباطی و حل تعارض اشاره نمودند .شرکت کنندگان همچنین با روش های عملی کنترل احساسات آشنا شدند که تاثیر مثبتی در بهبود کیفیت زندگی آن ها خواهد داشت . در پایان به پرسش های حاضران پاسخ داده شد.
این کارگاه توسط استاد گرانقدر سرکار خانم شکیب کارشناس ارشد مشاوره خانوده در موسسه محبان الرضا ع ویژه کارکان موسسه برگزار شد .
بدون دیدگاه